QNT Creatine monohydrate – креатин моногідрат у порошку від Бельгійського виробника QNT. Сам по собі креатин знаходиться у великих кількостях у м'язах від природи. Він відіграє важливу енергетичну роль при скороченні м'язів - постачає молекули фосфату для аденозиндифосфату, який у свою чергу перетворюється на аденозинтрифосфат, джерело внутрішньоклітинної енергії. Чим більше запаси креатину в м'язах, тим більше вони мають енергію і здатність рости.
Склад на (5 грам):
Калорії – 20 ккал
Вуглеводи - 0 г
Жири - 0 г
Білки - 0 г
Креатин моногідрат - 5 г
Рекомендації щодо застосування: у фазу завантаження приймати по одній порції (5 грам) 4 рази на день протягом тижня, підтримуючу фазу приймати одну порцію щодня. Після місяця прийому зробити перерву на місяць.
